Fit
Under snart två veckors tid har jag dragit ner på skräpmat som jag ofta åt innan. Lagat mat hemma och tagit med mig till jobb. Sluta äta choklad och dricka kaffe på jobb. Istället börja med att dricka minst två flaskor vatten om dan och äta en bar på förmiddagen. Har aldrig varit ett stort fan av bars, men när man går in med inställningen " nu ska jag få fin kropp och må bra" så slinker den ner så fint.
